1.       Gyökér csakra   /Muladhara/ 

Elhelyezkedés: Gát vagy  farkcsont végénél, a keresztcsontnál található. Férfiaknál a gát területén középen, nőknél a méhnyak végénél.

Hozzá tartozó szín: vörös (tűzpiros, vörös fényt sugároz ki a föld felé)                

Eleme: Föld. Otthonunk szilárdsága a stabil alapokon múlik.

Kínai: Gyomor – és lép meridián

Szerv, érzékelés: Szaglás.

Alapelv: A lét testi érzékelése.

Temperamentum: Flegmatikus (visszafogott, higgadt, nyugodt)

Archetipus: Megállja a helyét a mindennapokban .

Tarot: (A mágus, az uralkodónő és a Főpapnő)

Életkor: Születéstől 7-8 éves korig a legerőteljesebb. Semmi sincs, ami felérne az első négy évben tanultakkal. Csecsemőkorban az a fontos számunkra, hogy fizikai és érzelmi szükségletünk ki legyen elégítve. Sírunk, ha szükségünk van valamire, mindenféle manipuláció nélkül. A gyerekek nehezen birkóznak meg a változással, megszokott napirend mellett fejlődnek jól.

Karma: A muladhara energiájának van egy karmikus jelentése is. Az élettervünk itt kapcsolódik össze először energiával.  Ez anyagi formánkra, fizikai testünkre vonatkozik.

Hozzá tartozó szervek: Csontok, fogak, körmök, orr, talp, láb, gerincoszlop, végbél, végbélnyílás, vastagbél, prosztata, vér és sejtépítés.

Tünetek: (pl.:székrekedés, elhízás, életerő hiánya. )

Lelki betegségek: Nem tud megbirkózni a hétköznapokkal, a pénzkérdéssel. Ezért különlegesnek kezdi érezni magát, akinek alantas ez a földi élet. Sem önmagukban sem másokban nem bíznak.

Mirigy: Mellékvese. Ha megijedünk, az adrenalin termelést vált ki, ami izmainkat cselekvésre sarkallja. Futunk, vagy harcolunk.( Kortizol, noradrenalin)

Hang: Törzsi és ősi zenék aktiválják. Monoton, de ritmusos zenék. pl.: Üstdob, fagott, nagybőgő, villámlás, földrengés, morajlás, kutya mély morgása)

Magánhangzó: „a”  a c - hang helyén.

Mantra: LAM- (ejtsd lang)

Szimbólum: Négyzetbezárt háromszög. Vörös négyzet, mint a föld szimbóluma. A kígyó. Négyszirmú lótuszvirág. Kocka.

Mudra: A kéz hüvelykujja és mutatóujja kört képez (mindkét oldalon) a többi ujj lazán nyújtva. Kézhát a térden.

Megerősítés: „Biztonságban vagyok, a föld támogat engem.” Két lábbal állok a földön. Szükségleteim kielégítődnek.”

Címszavai: Aktivitás-passzivitás, stressz-nyugalom, leföldelés, túlélés, munka, fizikai erő, vitalitás, élni akarás (életösztön). Az élethez rendelkezésre álló energia.

Fő témái: Ősbizalom, eredetünk megtalálása, biztonság, bizonytalanság.

Tanulási feladat: Leföldelés, aktivitás, testtudat.

Drágakő: Achát, hematit, vérkő, gránát, korall, rubin, füstkvarc, tigrisszem, vörös jáspis, fekete ónix, fekete- turmalin.

Aroma: Ciprus, mirha, pacsuli, pézsma, cédrus, levendula, mandarin, szegfűszeg, rozmaring.

(Adj pár cseppet mandulaolajhoz, és kend a lábszáradra, fenekedre, alhasadra).

Ételek: Gyökérzöldség, fűszerek, hagymák, fokhagyma, édesgyökér.

Túlenergia: Ha túl aktív a gyökércsakra, elvonja a létfontosságú szervektől az energiát. Álljon meg a rohanásban  és gondolkodjon el, mi az élet értelme. Szüntesse meg a versengő magatartást. Földeljen: kertészkedjen, főzzön, szaunázzon.

Alacsony energia(csökkent): Testi gyengeség, csökkent ellenállóképesség. Ideges, ingerlékeny. Nehéz az élet követelményeinek megfelelnie. Nincs erő a tervek végrehajtásához, nincs stabilitás. Az élet inkább teher, mint öröm. Energiahiány, lustaság. Pozitív stresszt kell keresni. Hordjon vörös ruhát. Sportoljon, mozogjon.

Egyensúly: Személyes kapcsolatban állsz a földdel, teremtményeivel, életerő, önbizalom, életbe vetett hit, elégedettség, belső tartás jellemez.

Jógája: Hatha - jóga, Kundalini – jóga.

 

 

 

 

 

Oldal: *Gyökércsakra
A valódi átalakulás belső értékeink felfedezésével kezdődik - © 2008 - 2024 - spiritualiskineziologia.hupont.hu

A HuPont.hu ingyen weblap készítő egyszerű. Weboldalak létrehozására: Ingyen weblap

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat